光波房是风靡于欧美的第三代保健沐浴设备，它以5.6微米至15微米的远红外线为主要能量，采取世界流行的低温出汗技术进行沐浴使用，并且采用光波房在享受沐浴的同时还可轻松地享受音乐，因此对人体有良好的保健作用，而目前国内光波房的普及度还不是很高，很多人对光波房并不是特别的了解，到底光波房的功效有哪些呢？光波房与汗蒸房的区别又有哪些呢？今天就让九正洁具网小编带大家一起去了解下吧。
光波浴房是以5.6-15微米的远红外线为主要能量，占阳光能量的60%以上，使用光波房进行沐浴其养生效果非常不错，要说光波房的功效，小编不得不说其功能要比汗蒸房还要多的多，一起来看看光波房的功效有哪些吧：
光波房的功效：
1、美体塑身：
光波照射可以排除体内多余脂肪，达到美容、减肥、塑身功效。
2、缓解疼痛：
远红外可扩张毛细血管，促进血液循环，增加病痛部位的供氧量，所以能起到消炎，减少疼痛的作用。
3、强心健体：
享受光波浴强心健体，30分钟可消耗1000大卡的热量，相当于长跑10公里出汗量。
4、心情愉快：
美妙的音乐、和谐的光波有利于缓解人们精神压力，松弛身心。
正是因为光波房有着如此多的优势功效与作用，因此其使用范围相当广泛，一般光波房主要适合用于酒店、公寓、度假村、疗养院、美容院、医院、运动员训练中心以及家庭，但是很多人对光波房与汗蒸房之间的区别并不是特别的了解，其实二者是有一定的区别的，其具体区别如下：
光波房与汗蒸房的区别：
1、就是外形设计和选用的木材，无论是外形还是选用的木材上，汗蒸房采用顶端的材料，而且都有专业的设计师，设计理念新颖。
2、就是发射源不同，一般的远红外光波浴房，大都是采用廉价的红外线陶瓷管发射，散发出来的远红外线，波段很宽，不仅会含有一些对人体有害的物质，也会让人有种烘烤的感觉，而汗蒸房采用的是电气石，它能够发射出符合人体所需要的远红外线，且表面温度低，使用时温暖舒适，特别适合中老年及女性朋友使用。
3、就是发射方式不同，汗蒸房采用的发热方式是全方位照射，将人整个笼罩在远红外线的沐浴中，让人有沐浴在阳光中的感觉，一般的光波浴房中，大多数都是单面散射，只能辐射人的正面或者背面，而且局部温差大，让人感觉不舒服。
虽然光波房与汗蒸房有着一定的区别，但是二者的养生功效都是非常不错的，小编建议大家根据自己的喜好进行选择吧，以上是光波房的功效以及光波房与汗蒸房的区别就简单介绍到这里了，希望对大家有所帮助，想了解更多洁具相关知识，就快快来关注九正洁具网吧。