现代人们的生活工作压力越来越大，因此汗蒸成了大家舒缓压力与疲劳的常用方式，当下汗蒸房的种类比较多，比较受欢迎的要数电气石汗蒸房了，电气石汗蒸房又称细胞浴房、韩式汗蒸房，是当下比较受人们喜爱的一类汗蒸房，但是很多人对电气石汗蒸房并不是特别的了解，到底电气石汗蒸房好不好呢？电气石汗蒸房如何选购与使用呢？今天就让九正洁具网小编带大家一起去了解下吧。
电气石汗蒸房是使用“液态”电气石加工的各种建筑材料，建成的恒温室，室温控制在35度至42度之间，通过加温和保温，“液态”电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及微电流的形式释放出来，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢，排出体内毒素，平衡人体酸碱度，补充新的营养物质，从而起到保健和治疗的作用，是不是电气石汗蒸房就只有好处而没有坏处呢？电气石汗蒸房好不好呢？小编建议大家最好从电气石汗蒸房的好处与坏处进行了解吧：
电气石汗蒸房的好处：
1、缓解压力：舒缓紧张情绪、减轻压力，达到镇定、安神的作用。
2、美容护肤：改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。
3、美体塑身排汗减肥：汗蒸具有高温燃脂的功效，长期汗蒸有美体塑身的功效。
4、深层排毒：加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，跟细胞共振，促进细胞新陈代谢，排出身体污物。
5、疏经通络：汗蒸中的负离子能净化血液，能疏经通络，可以改善人体血液循环及微循环系统，达到经络畅通的功效。
6、修复肌肤：汗蒸中具有修复受损细胞、抑菌、促进肌体修复与再生功能。
7、消炎镇痛：汗蒸对风湿、关节炎、腰骨痛有一定的缓解作用。老年人长期使用将不再复发。
8、加快新陈代谢：汗蒸能增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力。
9、增强免疫力：长期汗蒸能增强人体免疫力，促进伤口愈合。
10、改善体质：长期用汗蒸可以改善阴虚体质，不再手脚冰冷，改善酸性体质及亚健康状态。
电气石汗蒸房的坏处：
1、容易受风寒：
汗蒸后身体都是温热的，这时如受的寒冷空气，会有冷热交替的效果，毛孔是舒张开的，受冷风一吹，很容易着凉。
2、体质弱者不太适用：
体质虚弱者汗蒸时不适合高温，容易造成脱水，使身体虚脱，有可能出现昏厥等情况。所以体质弱的人要缩短汗蒸的时间。
虽然电气石汗蒸房有着一些不足之处，但是其大体好处还是非常明显的，因此越来越多的人都比较喜爱使用电气石汗蒸房，但是如今市场上的电气石汗蒸房产品种类特别多，到底如何选购电气石汗蒸房呢？一起来看看如下的介绍吧：
电气石汗蒸房的选购技巧：
1、通过电气石的功能辨别：
电气石以产生负离子和远红外线为保健的两大主要途径，负离子有着很强的杀菌除味功能，产生气味的分子和菌类都会被负氧离子所分解，所以在汗蒸房内不应该有异味，也不应该有香味，不应该有发霉的现象。并且在负离子的作用下氧气充足，不应该有缺氧，胸闷，呼吸困难等感觉。
2、通过温度辨别：
房内温度一般在40℃-45℃左右，这种环境下不应有闷热感且不会有“烫牙”的感觉，如果温度过高则很有可能是打着电气石汗蒸房名号的老式桑拿。
3、通过汗辨别：
人们汗蒸过之后虽然流汗很多，但这时的汗与因热或劳累而流出的汗有所不同，不会有那种粘黏的感觉，在汗蒸房休息大厅待汗干之后，皮肤、头发都是滑滑的，也不需要再次冲洗。
都知道电气石汗蒸房有一些不足之处，因此电气石汗蒸房的使用时也是有一定的注意事项的，如何使用电气石汗蒸房呢？小编建议大家在使用电气石汗蒸房时一定要注意如下的使用注意事项：
电气石汗蒸房的使用注意事项：
1、汗蒸前应保持身体清洁卫生，应在沐浴和卸妆后进入体验室。
2、不宜在过饱和空腹时汗蒸。
3、孕妇、婴幼儿及患有严重疾病或传染病者不宜汗蒸。
4、有心脏搭桥、支架或严重心衰的患者，体内有钢板或钢钉的患者不宜汗蒸。
5、高血压患者汗蒸时间不宜过长，每次以15～20分钟为宜，可重复2～ 3次；血压过高者慎用或避免使用。
6、严禁携带手机、手表及精密仪器进入汗蒸房，温湿环境会对其产生影响。
7、汗蒸时应适量饮水，汗蒸后2小时内不宜吃凉食和喝冷饮，12小时以内不宜洗澡，如果不能避免洗澡，水温不宜过低。
8、汗蒸时间30～60分钟为宜。
9、汗蒸后2小时内不宜吸烟。
以上是电气石汗蒸房好不好以及电气石汗蒸房如何选购与使用就简单介绍到这里了，希望对大家有所帮助，想了解更多洁具相关知识，就快快来关注九正洁具网吧。